Você sente dor ou estalos no joelho ao subir escadas ou ao agachar? Isso pode ser um sinal de condromalácia patelar, uma condição comum que afeta a cartilagem do joelho.
👉 Evite exercícios de alto impacto sem orientação médica.
📅 Agende uma avaliação com um ortopedista.
🦴 Sua saúde em movimento começa com o diagnóstico certo!